Bewusst & natürlich von Anfang an

Beschreibung

KURS nach AMILOU „Bewusst & natürlich von Anfang an“ Mentales Training & Hausmittelanwendungen für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett Dieser Vorbereitungskurs, bietet dir in einem kleinen Frauenkreis (max. 4 Schwangere) die Möglichkeit, dich so positiv wie möglich auf eine selbstbestimmte Geburt einzustimmen und ist als ideale Ergänzung zur Vorbereitung bei deiner Hebamme zu sehen. Durch das Erlernen und Üben von Mentaltechniken für deine Schwangerschaft und Geburt hast du Werkzeuge in der Hand, die dich durch euer Geburtserlebnis bestärkend tragen werden. Dieser Kurs bietet Erstgebärenden sowie Mehrfach-Mamas intensive & exklusive Zeit und Verbindung zu ihrem/n Ungeborenen. Ergänzend erfährst du hilfreiches Wissen aus der Traditionellen Heilkunde für deine Schwangerschaft, Still- und Wochenbettzeit und wie du einfache Hausmittel anwendest. Ich freue mich auf DICH! Kursziele: • der Geburt deines Kindes voller Vorfreude und Selbstvertrauen entgegenblicken • eine positive Grundhaltung hinsichtlich der Geburt und Vertrauen in den eigenen Körper aufbauen • gezielt einsetzbare Mentaltechniken und Meditationen für dein einzigartiges Erlebnis entdecken • intimer Rahmen, um Ängste und Sorgen rund um die Geburt anzusprechen • Knüpfe neue Kontakte mit anderen Schwangeren und tausche dich aus • Hilfreiche Hausmittel-Anwendungen für Schwangerschafts- und Milchflussbeschwerden kennenlernen Termine: immer freitags von 09 - 12 Uhr (Kurs = 3 Präsenz-Termine, gesamt 9 Stunden) April-Kurs 2023: 14, 21. + 28.4.2023 Die Präsenz-Kurse finden ab einer Teilnahme von 2 Schwangeren statt. (Sollte die aktuelle Corona- Situation einen Präsenz-Kurs unmöglich machen, kann dieser in ONLINE- Form via ZOOM zu den gleichen Zeiten und Terminen stattfinden!) Ort: GIZ-Eggenburg Kosten: 220 € inkl. umfangreicher Kursunterlagen, Hausmittel-Skriptum, wertvoller Zusatzinfos, Meditationen & Goodies Mitzubringen: Polster, Decke, Notizblock Leitung: Daniela Stecher-Köhler, MSc (Dipl. TEH-Praktikerin & Mentaltrainerin)